面相是一种古老的占卜方式，通过观察人面部的特征、颜色、形状等来推断一个人的性格、命运等方面的信息。
有人认为面相是迷信，但也有很多人相信面相的说法，甚至通过改变自己的面相来改变自己的运势。
下面就来探讨一下，如何通过改变面相来改变运势。
首先，要改变面相，首先要改变自己的心态。
心态决定一切，如果一个人总是心情不好，心情压抑，那么面相也不可避免地会变得阴沉、憔悴。
因此，要想改变自己的面相，首先要调节自己的心态，保持乐观、积极的心态。
其次，改变生活习惯也是改变面相的重要途径。
睡眠充足、饮食规律、经常锻炼等都是保持面容健康的基本要素。
特别是对于长期熬夜、饮食不规律、过度使用电子产品等不良生活习惯的人来说，如果能够改变这些习惯，毫无疑问地会改善面容。
第三，虽然有些面容特征是先天遗传的，但在很多情况下，面容是可以通过外界因素的影响来改变的。
例如，穿戴得体、化妆、发型等就能改变一个人的面容。
同时，还可以选择整形手术等方式来改变面容。
最后，改变面容只是一种表面现象，要想真正改变运势，还要注重自身修养，学习知识技能，提高自己的能力素质等。
只有这样，才能真正地改变自己的运势。
综上所述，改变面相对于改变人的本质是微乎其微的，但它却是一种具有象征意义的手段。
可以说，面容是外界人士估价我们的第一印象，所以有一个好的面容真的有助于提升人的自信心和形象。
但是，如果过于强调面容的重要性，很容易陷入“脸蛋至上”的误区，并忽略了自身内在的塑造。
因此，积极改变面容的同时，也要注重提升自身素质，让自己更具有内在魅力，从而真正地改变自己的运势。