八字偏印胖或许对于一些人来说是很陌生的词语，但对于喜欢玩命理的人来说，它代表着命主因为偏印星座过旺而意味着容易胖的特性，尤其是女性朋友们更容易在这方面受到困扰。
那么八字中的偏印星座又是什么呢？其实就是命主出生时的年柱中的印星，如果与其他星座缺乏相生相助的条件，就容易显现出来。
这种星座虽然难以避免，但我们可以通过合理的饮食安排和适当的运动来调节身体状况，同时也可以尝试通过一些亲身经验来分享一些实用的减肥方法。
首先，充分了解自己的身体，知道自己胖的原因以及哪些部分比较容易积脂。
其次，我们可以适当地进行一些运动和锻炼，比如慢跑、瑜伽、深蹲等，来帮助加速代谢和燃烧脂肪。
同时，需要注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果鱼肉，少吃高热量高油脂的食品。
另外，一些小技巧也可以帮助我们轻松瘦身。
比如经常喝酸奶，它可以帮助消化，增强饱腹感，同时也有利于肠道健康。
多喝水也是很重要的，水可以帮助代谢废物，让身体更加健康。
此外，运用一些科学减肥法，如定时吃饭、慢咀嚼、少喝饮料等，可以让我们越来越瘦。
最后，减肥也是要有耐心和毅力的。
我们不要瞬间求得快速减肥的效果，只有付出持之以恒的努力，才能真正看到身材逐渐变得更为完美。
所以，女性朋友们不要因为八字偏印胖而沮丧，只需按照合理的方法进行调节，就能够拥有健康美体的人生。